要阻止上课犯困，可以制定一定的睡眠习惯，养成良好的作息习惯，保证每晚睡眠8小时，白天不要熬夜；在课堂上尽量保持良好的好奇心和认真跟上课堂，喝杯咖啡也可以提神；经常锻炼身体，保持体力，让大脑保持高度活跃。
要想上课不犯困，可以尝试以下几种方法：1、保证充足的睡眠；2、白天不要熬夜，养成良好的作息习惯；3、上课时认真听讲；4、提前预习，增强对课程的理解；5、在课堂上及时做笔记；6、靠近教师，保持良好好奇心；7、定期锻炼；8、喝杯咖啡或绿茶可以提神；9、上课前做些游戏或低投入的活动；10、保持学习状态，避免上课时休息和玩耍。