高三学子要面对大大小小的考试，或多或少都会有一些心理起伏，即便是学霸，也不总是一帆风顺！想要考入理想的大学，调整好心态并找到适合自己的学习方法就尤其重要。今天一起来看看一位清华学姐的高三心路，也许你会有所启发和收获。
文 | 清华大学 金可涵
指尖又拈起那张伴我走过高三一整年的书签，欣赏着上面恬淡的荷塘风光，脑海里又渐渐浮现出那年高二在清华暑校雀跃而又迷茫的自己。似乎，我就是那时起爱上心底存着一份执念的感觉，支撑着我度过高三最艰辛的时光。如今的我，真正站在了这个心之所向，素履以往的地方。遥想这一年多来走过的路，思绪就好像荷塘上微风吹过的湖面，缓缓荡漾开去，犹如一杯清茶，苦涩之后是甘甜的回味。
选考路，起伏多
心路的起点，是清华暑校之行结束。那时的我，满腔豪情壮志，好像对进入清华这件事已是十拿九稳。不料，十一月的一次选考给了我当头一棒。原本颇有信心的物理、化学两门课都只拿了94分。相较之下，三门科目满分的同学无疑有了更多的时间去冲刺语数外。这次失利让我低迷了好一阵子，所幸没有持续太久，多亏我的两位老师给予我极大的支持。作为物理老师的班主任，仔细地帮我分析每一次的周考卷，不断鼓励我，提醒我一次选考失利并不可怕。化学老师一如既往的肯定更给了我重振旗鼓的信心，使我能以坦然的心态面对二次备考。这条心路逐渐又变得平坦起来，虽说起伏的周考成绩照旧令我患得患失，但至少在四月份的二次选考来临之时，我是怀着必胜信念走入考场的。
十一月到四月这半年，无疑是我高中最痛苦的阶段之一。物理、化学两门颇费脑力的科目加上语数这两门占比极大的科目，还要对三位一体进行各项准备，我总是极为忙碌。唯一庆幸的是，英语和生物的首战告捷给了我不少备考其余科目的时间。复习这两门课时，我一般会选择去学生阅览室。那里提供了一个相对宽松的环境，除完成作业外，我还可以与其他同学一起讨论问题，切磋琢磨得无比欢愉。闲暇之余，可以看看课外书缓解身心疲劳，顺便积累作文素材。有时抬头望着窗外，脑海里又浮现出清华学堂路上那透过树叶的漫天阳光，我知道它在那里等我。如今回想起来，那段时光虽然表面如一团乱麻，但是我依旧找到了那条线的线头，循着它在心路上闯出了一片光明。
四月的选考考场上，我意识到真正的考试是与任何的练习、模拟考都不同的。当你身处安静的教室，面对来回走动的监考老师，耳畔是随时可能响起的结束铃声，平时作业里沉下心来略作思考就能解答的题目，偏偏到了考场之上就大脑混沌，内心焦灼。之后的我，悔恨、自责，不断逃避着标准答案，畏惧看到答案之后会陷入更无望的境地。很快，第二次选考成绩公布，不出所料没有满分，但我仍旧欣喜，因为两门课的分数都提高了。实际结果比预料的好，说明我这半年来的努力没有白费，一切辛苦都是值得的。虽然和最优秀的同学仍有一定的差距，但是我达到了自己的要求，又何必与他人攀比，让自己陷入自怨自艾之中呢？更何况高考并未结束，结局还需自己谱写逆转的诗篇！至此，心路开始从谷底蜿蜒向上，我则在这条路上做最后的冲刺。
细总结，再冲锋
仔细总结了前两次选考失利的教训，我发现考场发挥不佳的主要原因是自己得失心太重，心态不稳，容易紧张，从而影响临场发挥。所以，我决定在语文和数学的考场上克服心态失衡、减少失误。
语文考试正常情况下时间充裕，心态全程比较平和，一般不会出现精神紧绷，唯一可能让我焦虑的是选择题和作文。事实上，高三下学期的语文模考中，我的选择题几乎从未全对过。而越是犹豫不决，畏畏缩缩，出错的概率就越大。于是，我在整理本上把所有的基础选择题都进行了整理和标记，以期提高准确率。面对小阅读的选择题，我则反复告诫自己：相信第一感觉。对于文言文我更是一丝不苟，实词、虚词、特殊句式、断句、翻译，凡是有可能出错的我都在整理本上归纳总结。而另一方面，起伏不定的作文成绩一度让我苦恼，于是我拿出了《泰戈尔诗集》、《唐宋词鉴赏辞典》，翻开了曾经不屑的作文素材刊物。一开始的我，出于提高作文成绩的目的刻意去记忆，总想着在接下来的写作中或许能够套用上。这种功利性的知识灌输让我疲惫不堪，于是后来的我学着享受，学着以欣赏的态度去积累，去品味语文真正的魅力。事实证明，当那些素材内化为自己的气质与品格时，才是作文提高的时刻。而汲取书卷气的过程，正是高考冲刺阶段值得享受和珍视的，犹如一组调味剂给学习生活带去清新。
数学学习上，我面对的最大问题依然是心态，于是我刻意培养自己的心态。首先从熟练度开始，紧张很大程度来源于生疏，所以我加强练习，不断纠错整理，不放过任何一个可能的失分点。各种题型分块练习，以求熟练掌握，缩短犹豫时间。其次，培养自己面对压轴题的冷静态度，避免最后几分钟大脑空白的慌乱状态。每次模考后，我都将压轴题细嚼慢咽地分析一番，寻找几次考试中压轴题的相似点，归纳出解题思路和作答方法，将心得记在整理本上。这是我最难攻克的一关，也是需要用必胜信念去迎接的一关。笔记本用完了一本又一本，卷子刷了一张又一张，我的数学成绩也渐渐稳定在了140分。
考前一天，我没有做任何压轴题，该复习的笔记已经复习完，该做的题也都完成，安心地进入了梦乡。考完语文的那个中午，我坐在学生阅览室里，依稀看到几个月来自己奋斗在此的身影，不知怎的，就对下午的数学考试充满了信心。考前做了几道最简单的选择和填空找到了感觉，在收获了数学老师温暖的拥抱后，我镇定地走入了教室。以往考场上困扰我的紧张状况没有再度发生，答完我就知道，这条心路我终究是平稳地闯了过来。走出考场，我没有那种摆脱一切束缚的欣喜若狂之感，有的只是一种尘埃落定的踏实感。虽知自己仍有失误，但是已然拼尽全力，就无需抱憾。
再回望，见彩虹
如今回望，四月份之后的我，心态其实已经调整到了最波澜不惊的阶段。选考科目上与他人的几分之差虽让我怀疑过自己的能力，但从未让我失去信念。三位一体的初审认定虽然只有P（初评结果分A+、A、P、F四档），但是我依旧投入地准备着语文、数学、物理的三位一体笔试。难度在高考之上的三位一体笔试让我备考语数的视野更加开阔，虽占用了一些时间，但是对高考的助益却不容小觑。如今想来，最后那两个月似乎是从未有过的状态。我享受在走廊的围栏处备考的时光，人人都在为自己的未来拼尽全力。有时候，班主任也会趴在围栏上和我聊天。我可以将自己近来的困惑与不安向他倾诉，很多问题似乎都能轻易化解，我总能从中收获重新扬帆的力量。九点二十的晚自习结束后，我总要在教室里再呆上二十分钟，把手头的事干完。每次走出学校大门，门外都只剩零星几个家长。昏黄的路灯下，我总能一眼瞧见父亲，然后雀跃地朝他招招手，奔向他。他总是微笑地看着我，然后牵起我的手，穿过灯光璀璨的杭城夜晚，驶向回家的路。父亲的鼓励，教会了我看淡成绩与排名，不骄不躁，给予了我莫大的动力。
这便是我的那年心路。人生要走过的，就是无数条这样大大小小的心路，所谓披荆斩棘，披的不过是自己心头的懦弱，斩的无非是对自己的怀疑。在足够的能力保障下，若能攻克这条心路，何愁夙愿不得偿？所谓所行皆坦途只是痴人说梦，我们能做的，只不过是尽己所能，沿着这不平坦的道路奋力前行。我只想让诸位看到，逆袭并不是神话，一时的挫折并不代表最终的失败。读罢此文，惟愿诸君能有所获。
——来自浙江日报起航号浙江考试频道