三七粉的成分及临床药理功效

在回答这一问题之前，我们先了解下它。三七又叫"田七"，与人参、西洋参的亲缘关系比较近，也都以皂苷为特色活性物质。

（1）中医功效

三七粉是植物三七的根茎制品，是云南白药的主要成分。

中医典籍记载，它性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有"止血、散瘀、定痛"这三大特色功效，历来都被用作伤科金疮药，但很少作为补品食用。

（2）现代医学的药理

如今，心血管病发病率逐渐提高，老百姓看中了它能"活血散瘀"的中医功效。以期对应获得"稀释血液、软化血管、清除斑块"等比较流行的作用。

也正因为如此，不少科研团队积极研究它的活性成分，提取出皂苷、多糖、黄酮等活性成分。其中，皂苷的确具有一定的稀释血液的作用。影视剧出现的"吃多了参容易流鼻血"的画面，并不是完全杜撰。

2013年，有中国学者在《循证补充与替代医学》发表了一篇文献综述，总结了诸多口服三七对心血管健康影响的临床试验，发现：

口服三七可能对于减轻心绞痛相关的症状有一定帮助，这与三七所含的活性成分能轻微提升血液流动效率，改善心肌供血有关。但无助于减轻心血管疾病的发生率。

高血压吃三七粉有效吗？

（1）单纯靠三七粉降血压不靠谱

在中药里寻找降压药，中国的医学界一直在努力。可惜并没有实质性进展。相当一部分中成药降压药，真正起作用的还是里面添加的西药，如珍菊降压片。

不管是从现代医学角度分析，还是从中医理论来看，都没有向高血压患者推荐服用"三七"作为治疗手段。

因此，指望它来降血压肯定是靠不住的，因为喝了它而停掉医生开的降压药，更是不可取。

（2）有这些问题的，可在医生允许前提下服用

高血压患者，如果有合并心绞痛的情况，在控制好血压的情况下，可以适量的服用三七粉。

三七能够改善心脏活动需氧与耗氧之间的矛盾，缓解心绞痛症状。其所含的成分，可抵抗血小板凝集、改善血液流动效率，对于血液粘稠、易得血栓的患者，服用三七粉有轻微的提升效果。

没有心绞痛问题的朋友，服用三七粉没有额外的收益。而血压控制不好的患者，服用还会增加出血风险。

（3）实在想吃，获得心理安慰也没啥不可

当然了，即便有研究指出三七作用有限，一些经济条件尚可的患者，依然抱着"宁可信其有"的态度坚持服用。"反正它是天然植物，祖先们已经用了千百年，也没听谁说服三七有严重毒副作用"。

的确，如果你就是想吃，基本上也不会吃出什么大毛病来。额外获得一点心理安慰，保持愉悦的心情，也未尝不可。

谨记一点：它没有那么神，决不可因为吃了它而擅自停药。此外，吃也要注意不要吃太多。可以在每天早晨冲服1-3克。

三七粉含有稀释血液成分，以下人群不宜服用：

血压没有控好。血压控制不好，还天天服用三七粉，会加大出血风险。一旦出现脑出血，消化道出血等问题，就得不偿失了。高血压合并血小板低、有出血倾向。同时存在肝肾功异常、凝血功能障碍、脑出血、消化道或泌尿系统出血的患者应慎用或禁用。

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