每次一谈到避孕的话题，大家就纷纷成了有故事的女同学。
之前大家网上在争论，避孕套 vs 避孕药哪个更好的时候，就有这样一句灵魂发问：
你更愿意相信冲动状态下的男人，还是冷静状态下的自己？
感觉一下子就被问住了。
之前咱们发文章介绍避孕套的时候，评论区也有妈妈提到了避孕药：
有些妈妈听到避孕药就会很害怕，不是说不好吗？不是说对身体危害很大吗？
你要是这样想，那可就误会避孕药了。咱们今天就来说说，对女性很友好的复方口服避孕药——俗称短效避孕药。
01
短效避孕药 ≠ 紧急避孕药
短效跟紧急两个字，虽然听起来感觉差不多，也都属于激素类药物，但实际上可差远了。
△ 两种避孕药的区别
总体来说，短效避孕药利大于弊，紧急避孕药不推荐常规使用。
接着，咱们再仔细看看它俩在成功率、安全性方面的差别。
成功率：短效避孕药 > 紧急避孕药
短效避孕药每 1 片的激素量很少，可以慢慢地、温和地，把卵巢哄睡，让卵巢保持休眠状态，停止排卵。
卵巢不排卵，就从源头上消除了怀孕的可能性，成功率当然有保证。据统计，正确服用的避孕成功率能达到99% 以上。
而紧急避孕药就不一样了，本身是事后服用，来不来得及就不确定。避孕方式更是相对粗暴，大量的激素冲击，一方面把卵巢打晕，让它没法排卵，另一方面把精子堵住，不让它和卵细胞见面。
但如果卵巢这个时候已经排卵了，或者有顽强的精子突出重围，又或者受精卵已经形成、着床成功，避孕就失败了。
一般来说，紧急避孕药能保证的只有50%的成功率，而且吃的时间越晚，就越容易避孕失败。咱们的妈妈里，就有不少中招的了。
安全性：短效避孕药 > 紧急避孕药
再说安全性，因为紧急避孕药的激素剂量大，副作用也比较明显。
这其中，最常见的就是恶心、呕吐。这一吐，搞不好就把药物成分吐出来了，更容易避孕失败。
除此之外，大剂量的激素冲击也容易导致内分泌失调。尤其是经常使用的话，会造成月经紊乱、异常出血。一旦避孕失败，还会增加异位妊娠的风险（比如受精卵没有在子宫而在输卵管安家）。
虽然紧急避孕药总好过去做流产，但也不能作为一种常规的避孕手段、反复去吃。
短效避孕药，虽然少部分妈妈也会有一些反应，但相对来说比较轻。
它的作用会让身体以为自己已经怀孕了，所以可能会出现类早孕反应。不过，这些反应一般只发生在刚开始吃药的第 1~2 个月，后面就会缓解。
所以，不管从哪个方面看，短效避孕药都比紧急避孕药好得多，更神奇的是，短效避孕药的能力，可不只是避孕，对一些常见的激素相关的疾病，也有很厉害的治疗效果！
02
短效避孕药不只能避孕
治疗月经不调，缓解痛经
短效避孕药的第一大好处，就是能调节月经，让月经周期更规律。
这是因为，按规律持续给予一定量的激素，相当于让内分泌系统每日健康打卡，处在一个相对稳定的状态，大姨妈就会如期到访。
咱们编辑部认识的 2 位妈妈，就尝到了这个甜头：
之前去查内分泌一直不正常，每次大姨妈 10 多天了还滴滴答答的，医生给开了短效避孕药，后面周期就特别规律，也没有那种滴滴答答的情况了，所以后面也就一直吃下去了。
我老公不喜欢戴套，所以一直是用的体外，大宝二宝都是这么来的。后来听人推荐吃的短效避孕药，每次就是停药没两天月经就来了，就特别安心和放心。（PS：有些短效避孕药是有停药期的，后面会详细讲）
除此之外，短效避孕药还能帮助减轻月经前不适、缓解痛经等，让妈妈们在月经前后更舒服一些。
治疗痘痘
大家都知道，脸上油多的话就容易长痘痘，而主导分泌这些油（皮脂）的，就是雄激素。
短效避孕药可以减少雄激素的分泌、减弱雄激素活性，从而起到抗痘作用。
有妈妈就意外发现了这一点：
因为老公对乳胶过敏，避孕套用不了，所以我都是吃短效避孕药避孕，一直吃之后皮肤都变好了，后来才知道短效避孕药还有这种功能。
降低癌症、炎症、息肉风险
除了上面这些，短效避孕药还有一些看不见的好处：
●可以降低卵巢癌、子宫内膜癌和结直肠癌的发生风险●对盆腔炎症有一定预防和治疗作用●服用短效避孕药的女性，发生子宫内膜息肉的风险更低
不过要注意哈，如果是为了预防、治疗疾病，最好在医生指导下用药，并不推荐大家出于避孕以外的目的，自己特地去吃。
03
短效避孕药怎么吃？
短效避孕药的吃法其实很简单，以 28 天为一轮，一盒药正好是一轮的量，按照包装上标注的顺序每天吃 1 片就好了。
如果药盒内是21 天的量，那么就是吃 3 周停 1 周；
如果是 28 天的，那就连着服用（其中有 4 颗是空白片）。
那万一哪天忘吃了怎么办呢？还是有补救方法的：
首先，发现忘记之后马上补吃（如果忘吃的是 28 片装里的空白片，可以直接跳过，不用补）。
如果距离正常吃药的时间已经超过 12 小时，或者忘吃了不止 1 片，根据剩余的药片数量，还需要注意：
只要遵守上面的补救原则，避孕效果一般不会受太大影响。
还有一些大家可能关心的问题，都在下面有解答啦~
Q：吃多久能有避孕效果？
A：在第一个服药周期（吃第一盒药）的第一周，还需要同时采用其他避孕方式（比如戴套）。之后只要坚持规律服药，可以一直保持避孕效果（包括 7 天的停药期），不用再戴套或者刻意体外了。
短效避孕药是可以长期吃的。如果中间停了一段时间，重新开始吃的话，也视为重新开始第一个服药周期。
Q：从哪天开始吃？
A：第一次开始吃的时候，最好在来月经的第 1 天开始吃，在第 2~5 天开始吃也可以。
接下来，只要根据咱们前面讲的28 天为一轮来吃药就好了，不用考虑月经周期。
Q：哪些人可能不适合吃短效避孕药？
●正在母乳喂养
●年龄≥40 岁或年龄≥35 岁且长期吸烟
●正患或患过乳腺癌
●患有心血管疾病、肥胖、糖尿病、肝胆疾病等
虽然短效避孕药属于 OTC 药物（非处方药），在药店就可以买到，但在第一次开始吃之前，最好先咨询妇产科医生，看看自己适不适合。
Q：吃短效避孕药会影响生育能力吗？
A：不会。短效避孕药的作用可逆，停药即可备孕，对宝宝也没有不良影响。
Q：吃短效避孕药会导致发胖吗？
A：虽然早期的避孕药确实会让部分女性体重增加，但经过更新迭代之后，现在不少短效避孕药不仅不会引起发胖，有些还能减轻水肿，让人看上去更显苗条。
Q：怎么看哪种是短效避孕药？
A：目前市面上常见的短效避孕药有去氧孕烯炔雌醇片和屈螺酮炔雌醇片两种，看药盒上的名字就能认出来啦。
Q：短效避孕药贵吗？
A：不同的牌子价格会有差别，从几十块到一百出头不等，跟一盒大牌子的避孕套其实差不多。如果夫妻生活比较规律，或者不爱用避孕套的话，短效避孕药的性价比其实蛮高的。
Q：需要在一天里的什么时间吃？
A：没有特别的讲究，但最好每天在固定的时间吃。
Q：怕忘记吃怎么办？
A：可以把药放在每天会定时经过的地方，比如厕所洗手池旁边，或者用手机定个闹钟。
总之，短效避孕药的避孕成功率高、副作用小，对健康还有不少额外的好处，对很多妈妈们来说是不错的选择。
最重要的是，这种方式能把避孕的主动权掌握在女性自己手里，就算老公不愿戴套、不愿结扎也无所谓。
当然，眼下更大的好处可能是，可以安心享受真正的 0 距离体验啦~