在感情世界中，女人如果外遇应该如何处理？很多时候，有的人会选择分手，这是比较果断的方式；也有的处理方式，是选择原谅，继续保持两人的关系。
一、先保持冷静，杜绝暴力过激行为
在这里处理女人外遇的方式，最不支持的是用暴力解决。当发生这样的事情时，男人的心情是气愤、觉得自己的自尊受到了侵犯，常常不能冷静，认为用言语无法表达自己的愤怒，便对自己的女友拳打脚踢另外，有的男人甚至还会采取极端手段，比如对妻子进行暴力殴打，对妻子进行非法拘禁等等，这些都是不理智的，也是违法的行为，根本不能解决任何问题。为什么要用她的错误来害了自己呢?男人要在第一时间内镇静下来，万万不可出现过激行为。女人外遇固然可气，可是用暴力去解决，总归不是正确的处理方式。
2、分析她出轨的真实原因
女人婚后出轨的原因很多从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：
一是外界的诱惑或者所爱的人造成伤害；
二是夫妻之间缺乏坚定的爱情，喜新厌旧，感情不深，另寻新欢，；
三是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到问题的根源，沟通才会显得更加有效。
所以，在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的真实原因，这样才能从根本上解决问题。很多时候老婆出轨，不全是妻子一个人的过错，大都和男人有关系，所谓一个巴掌拍不响，就是这个道理。你要是尽好了一个丈夫应有的责任，老婆估计很难出轨吧，就这样把罪责全部怪在女人身上是不公正的。任何人只要真心悔过，都应有值得被原谅的权利。
3、反思自身是否存在哪些毛病或错误
作为一个男人，被妻子戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。可是，你不能全部责怪妻子一个人，你也是当事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或错误。比如自己是不是冷淡妻子了?你自己的技术是不是让妻子得到了满足?是不是忽略了对妻子的关心?你自己是不是很久没对妻子说过我爱你这三个字?多从自己身上找毛病，也许可以起到事半功倍的效果。
4、莫冲动离婚，看看婚姻是否还有修补余地
当老婆出轨，婚姻濒临破裂的那一刻，我们还是要努力一下，不要冲动离婚，看看婚姻还能否进行修补，通过实际行动能否挽回妻子的心，尤其是家里有年幼孩子的更不能冲动。要知道，离婚是处理婚姻问题的下下策，最好是三思而后行，一定要确认这份婚姻是否已经无药可救了，夫妻感情是否真的没有任何缓和与恢复的迹象了。想清楚了，再做决定。是她的错，只要是她真心悔过，能忍的，不妨放下成见，给她一个机会。当然，实在不能忍，大男子行为比较重的男人建议还是好聚好散、离婚算了，勉强再在一起不过是对两人共同的折磨罢了。
五、选择原谅后的心理平衡。
出轨和外遇，是原则性的问题。妻子出轨的事，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。
最后：出轨不仅仅是对一个人的不忠诚，往往也是对一个家庭的不忠诚。